Recetas

Esta receta además de sana es sabrosa y muy fácil de preparar.
El pisto se puede preparar con antelación y en momento de la cena simplemente calentar mientras se hacen las hamburguesas

Esta sopa con verduras, además de muy saludable, es saciante y diurética. Si te animas a cenarla 2 ó 3 días por semana pronto te sentirás como una pluma!.

Es un plato muy popular en otoño-invierno. Fácil, saludable y calentito, es una cena con un bajo aporte calórico, pero por otro lado rica en fibra. Estupenda para las noches fresquitas.

Esta ensalada es ligera, refrescante y atemporal, ya que podemos encontrar puerro en conserva todo el año. Además, tiene propiedades diuréticas y un aporte en potasio y vitaminas interesante.